철분부족으로 인해 나타나는 여러가지 증상들

철분이 부족하게 되면 우리 몸에서는 여러가지 증상들이 나타나게 됩니다.

보통 우리는 철분부족증상으로 빈혈을 제일 먼저 떠올리게 되는데요.

빈혈 뿐만 아니라 다른 증상들도 나타난다고 합니다.

철분은 헤모글로빈 생산에 있어서 매우 중요한 역할을 하는데요.

철분이 부족하게 되면 당연히 헤모글로빈도 제대로 생산되지 않아 우리 몸에서는 철분이 부족하다는 증상을 내보내게 되겠지요. 그렇다면 지금부터 철분부족증상에 대해서 자세히 알아보도록 합시다!

철분부족증상의 가장 대표적인 증상으로 두통, 빈혈, 현기증을 일으킵니다.

철분이 부족하면 우리 몸은 뇌에 가장 먼저 산소를 공급합니다. 

이때 필요한 산소의 양보다 턱없이 부족한 경우가 많으며 때문에 뇌동맥이 부풀어 오르게 됩니다.

이로 인해 우리는 두통을 느끼고 더나아가 빈혈, 현기증까지 느끼게 됩니다.

매우 피곤합니다.

조금 피로감을 느끼는 정도는 생활하면서 그러려니 하겠지만 철분이 부족하게 되면 평소보다 두배, 세배는 피로감을 더 느끼게 됩니다. 그 이유는 신체 조직에 산소가 제대로 공급되지 않아 에너지가 빼았기기 때문입니다.

평소보다 두세배 정도 피로감을 더 느낀다면 철분부족증상이 아닌가 의심해 보셔야 합니다.

얼굴이 창백해집니다.

철분이 부족하게 되면 헤모글로빈 생성이 적어 얼굴에 혈색이 없어져 창백해 보입니다.

평소와 달리 얼굴이 눈에 띄게 너무 창백해진 것이 느껴진다면 철분부족증상일 가능성이 큽니다.

특히 아랫 눈꺼플 안쪽이나 잇몸 또는 입술 안쪽이 평소보다 붉은기가 없다면 철분결핍일 수 있습니다.

이유없는 불안감을 느낍니다.

신체에 산소가 부족하게 되면 교감시견계를 촉진하게 되는데 이로인해 별다른 이유없이 불안감이 증가하게 됩니다.

철분이 결핍되면 심장이 빨리 뛰고 안전부절하게 되는 증상을 보입니다.

평소 별다른 스트레스를 받은 일도 없는데 불안감이 자꾸만 커진다면 철분부족증상을 의심해 보셔야 합니다.

숨이 쉽게 차고 심장이 두근거립니다.

철분이 부족하게 되면 신체 조직에 산소량이 제대로 공급되지 않아 숨이 차다는 느낌이 듭니다.

또한 철분결핍으로 인해 빈혈이 생긴 경우 심장박동이 불규칙하거나 심장확장 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

지금까지 평소 잘 알지 못하고 지냈던 철분부족증상에 대해서 알아보았는데요.

그밖에도 탈모 증상, 하지불안 증후군, 염증성 장질환, 이식증 등의 증상을 보이기도 합니다.

철분부족증상이 의심된다면 반드시 병원에 가셔서 정확한 진단을 받아보시길 바랍니다.